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该应用程序适用于瑜伽初学者，有四个部分。第一部分始于引入瑜伽，做瑜伽和瑜伽益处的时间。第二部分介绍了基本的呼吸运动或pranayama。第三部分解释了Sun Saluart运动或Surya Namaskar，最后第四部分解释了瑜伽的一些基本姿势。

最新版本1.0中的新功能

上次更新于2016年2月1日初稿
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