Simple Positive Psychology

Статьи о позитивной психологии.

Статьи о позитивной психологии.

Позитивная психология - это новый подход в психологии, который учитывает позитивные аспекты человеческих эмоций и поведения. Классическая психология двадцатого века сосредоточилась в первую очередь на лечении психических заболеваний. Напротив, позитивная психология направлена ​​на то, чтобы сосредоточиться на улучшении качества жизни и благополучия; изучение качеств, взглядов и позитивных эмоций людей; и применение этих знаний научным образом.

Наиболее важными позитивными государствами являются оптимизм, надежда, настойчивость, юмор, поток, устойчивость, творчество, счастье, мужество, любовь, забота, самооценка, напористость, эмпатия и т. Д. Сталки, испытывающие позитивные эмоции, приводят к психическим состояниям, когнитивным процессам и поведению, которые готовят нас к успешному столкновению проблем, которые приносят жизнь, а также дополняют наше благосостояние и счастье.