Simple Positive Psychology

Artikel über positive Psychologie.

Artikel über positive Psychologie.

Positive Psychologie ist ein neuer Ansatz in der Psychologie, der die positiven Aspekte menschlicher Emotionen und des Verhaltens berücksichtigt. Die klassische Psychologie des 20. Jahrhunderts hat sich hauptsächlich auf die Behandlung von psychischen Erkrankungen konzentriert. Im Gegensatz dazu zielt die positive Psychologie darauf ab, sich auf die Verbesserung der Lebensqualität und des Wohlbefindens zu konzentrieren. Untersuchung der Eigenschaften, Einstellungen und positiven Emotionen des Menschen; und dieses Wissen auf wissenschaftliche Weise anwenden.

Die wichtigsten positiven Zustände sind Optimismus, Hoffnung, Ausdauer, Humor, Fluss, Belastbarkeit, Kreativität, Glück, Mut, Liebe, Fürsorge, Selbstwertgefühl, Durchsetzungsvermögen, Einfühlungsvermögen usw. Das Erleben positiver Emotionen führt zu mentalen Zuständen, kognitiven Prozessen und Verhaltensweisen, die uns darauf vorbereiten, sich den Herausforderungen vorzubereiten, die sich mit dem Lebensvertrag und dem Glück und dem Glück und dem Glück und dem Glück und dem Glück und dem Glück.