Pregnancy Food Guide

Buat keamanan makanan Anda selama sembilan bulan ke depan

Selamat atas kehamilan Anda! Dengan aplikasi ini kami ingin memberi Anda alat yang bermanfaat, yang akan membuat keamanan pangan dan nutrisi yang baik sesederhana mungkin untuk Anda selama sembilan bulan ke depan. Jenis ikan apa yang mengandung merkuri paling sedikit? Jenis keju apa yang pertama kali Anda singkirkan dari daftar belanja Anda? Dan menghadiri makan siang bisnis Anda berikutnya; Apa yang bisa Anda makan tanpa khawatir apakah Anda akan mendapatkan toksoplasmosis? Aplikasi ini menampilkan sistem pelabelan makanan ringan dari hampir 1000 bahan makanan - mereka dikategorikan sesuai dengan tingkat bahaya bagi bayi yang belum lahir. Karena informasi dan saran latar belakang, Anda akan merasa lebih aman dalam evaluasi kompleks keamanan makanan yang tidak diketahui.

Cara kerja aplikasi:

Pada awalnya ada bagian teoretis, yang memberi tahu Anda secara singkat tentang penyakit bawaan makanan yang paling umum (toksoplasmosis, listeriosis, dan salmonella.)

Inti dari aplikasi ini adalah pencarian makanan. Di sini Anda awalnya dapat memilih antara alfabet atau pencarian yang difilter. Sekilas Anda dapat melihat apakah bahan makanan diklasifikasikan sebagai hijau, oranye atau merah.

Makanan berlabel hijau berarti bahwa wanita hamil umumnya dapat mengkonsumsinya dengan aman - bahkan jika itu tidak harus sehat. Tentu saja kalori dan nilai gizi adalah masalah lain. Pada catatan yang sama, makanan yang diizinkan selalu diizinkan secukupnya. Ini berlaku khusus untuk rempah -rempah, rempah -rempah, dan kacang -kacangan. Jika Anda memiliki diet yang bervariasi dan seimbang, Anda tidak perlu khawatir lagi. Orange memberi tahu Anda bahwa konsumsi bahan makanan yang aman tergantung pada beberapa faktor (waktu kehamilan, situasi pribadi, seni persiapan, kuantitas, ...) tetapi pada awalnya tidak khawatir tentang jumlah entri oranye, tetapi perhatikan sarannya. Cukup klik label makanan yang sesuai. Anda harus benar-benar menghindari semua bahan makanan berlabel merah. Mereka mempengaruhi perkembangan bayi Anda dan merusaknya dalam jangka panjang.

Namun, menggunakan pencarian yang difilter, Anda dapat mengadaptasi daftar berbagai risiko dan kategori makanan dengan situasi pribadi Anda. Anda dapat dengan mudah menelusuri semua makanan yang dapat diakses. Atau Anda dapat menyaring melalui kategori makanan dan mencari tahu keju mana dari camember favorit Anda yang dapat Anda ganti selama kehamilan.

Dengan mengklik bintang, Anda akhirnya bisa menambahkan makanan yang diinginkan ke daftar belanja pribadi Anda.

Ngomong -ngomong, dengan bantuan petunjuk dan saran kami, Anda juga akan mendapatkan panduan untuk kategori makanan tertentu dan beberapa ide lagi untuk penggunaan sehari -hari. Dengan begitu Anda dapat memastikan keamanan pangan yang lebih besar tanpa menjadi histeris.

Kami berharap Anda mengalami kehamilan yang santai. Semua yang terbaik!

Kirstin & Roman

Apa yang baru di versi terbaru 1.2.102