Judo Self-Defense Lessons

Judô e lições de defesa autoconfiante para se tornarem um judoka profissional

As aulas de vídeo de judô são o aplicativo com muitos exercícios de treinamento de judô com um programa completo de treinamento que contém todos os exercícios básicos e avançados para praticar essa arte marcial moderna.

Hoje, o Judoka Profissional e Amador exige um nível muito alto de treinamento e condicionamento físico.

Com este aplicativo, você aprenderá como melhorar sua aptidão e como executar os movimentos de judô mais complexos com treinamento físico específico e exercícios de auto -defesa.

Este aplicativo inclui:

- Exercícios de todos os tipos: técnico, tático, físico, específico e estratégico.

- Melhores técnicas de arremesso de defesa pessoal: quebra de equilíbrio inicial; transformando e se encaixando no arremesso; e conclusão do arremesso.

- Diferentes técnicas de ataque e técnicas de luta para melhorar suas habilidades de judô.

- Vídeos das melhores lutas de judô olímpico.

- Dicas para exercícios.

Faça o download agora deste aplicativo gratuito a lições de judô no seu dispositivo móvel ou tablet e você se tornará um judocista profissional.