Best Exercises for Flat Belly

Latihan terbaik untuk perut rata dan perut rata pelatih pribadi Anda.

Latihan terbaik untuk perut datar dan perut rata pelatih pribadi Anda di mana pun Anda berada!

Fitur Produk:

• Lima belas latihan bertarget 5 hingga 10 menit yang berbeda (pilih untuk fokus pada perut, lengan, pantat, kaki atau kardio)

• 10 hingga 30 menit latihan tubuh penuh acak

• Bagus untuk pria dan wanita

• Video yang menunjukkan cara melakukan setiap latihan

• 145+ latihan

• Beberapa rutinitas khusus

• Rutinitas acak

• Mode lansekap

• Tidak ada internet yang diperlukan untuk melakukan latihan

TheStreet bernama Latihan Harian Salah satu aplikasi kebugaran iOS terbaik !!!

BARU !!! Latihan Pilates, Stretch, Ball dan Kettlebell sekarang tersedia melalui pembelian dalam aplikasi!

Latihan harian memberikan rutinitas latihan sehari -hari 5 hingga 30 menit untuk pria dan wanita yang melangkah Anda melalui beberapa latihan terbaik yang dapat Anda lakukan dalam kenyamanan rumah Anda sendiri.

Latihan harian menggabungkan semua aplikasi individu: latihan harian AB, latihan lengan harian, latihan pantat harian, latihan kardio harian dan latihan kaki harian. Ini juga memiliki latihan seluruh tubuh secara acak. Anda juga dapat memilih untuk membuat rutinitas khusus Anda sendiri dari semua latihan yang tersedia.

Latihan yang terbukti ini, ditunjukkan oleh pelatih pribadi bersertifikat, menargetkan semua otot utama. Menghabiskan hanya beberapa menit sehari dapat memperkuat dan mengencangkan tubuh Anda.

Anda telah makan dengan benar dan berolahraga untuk sementara waktu, tetapi lemak perut yang keras kepala itu tidak akan bergerak! Seiring dengan memasukkan makanan yang melawan lemak ke dalam makanan Anda, berikut adalah beberapa cara untuk membakar anjing itu saat Anda keluar. Latihan pembakaran lemak perut ini akan memiliki masa depan berikut.

1. Aplikasi ini membantu memotong lemak perut Anda dengan cara yang lebih cepat

2. Langkah demi langkah latihan akan membantu Anda mengurangi lemak dengan cara yang aman

3. Ini memperlakukan Anda dengan makanan apa yang perlu diambil.

5. Aplikasi ini memberikan latihan kehilangan lemak perut dengan langkah -langkah pembelajaran.

Antarmuka sederhana rutin, lengkap dengan video dan timer, memungkinkan Anda untuk dengan mudah mengikuti dan memahami setiap latihan. Cukup pilih rutinitas Anda dan ikuti!

7 latihan yang membakar lemak perut dengan cepat

Latihan Perut Datar - Cara Mendapatkan Perut Data

5 latihan yang akan menunjukkan perut Anda yang lebih rendah

9 Bergerak untuk mengalahkan lemak perut untuk selamanya

Latihan perut

• Bikini ABS - Latihan perut untuk perut rata dan perut ramping.

• Dengan latihan ABS ini, Anda dapat melatih perut Anda kapan pun Anda mau dan di mana pun Anda inginkan.

• Hanya latihan perut terbaik untuk perut rata dan perut ramping. Cepat dan mudah dilatih dan Anda tidak harus menggunakan peralatan olahraga apa pun.

• Perut Anda menyukai latihan bikini abs kami. Ini sangat ideal bagi wanita yang ingin perut mereka berbentuk sepanjang tahun.

• Latihan Bikini AB kami mudah digunakan dan tubuh Anda tetap sehat sepanjang waktu.

• Latihan oleh pelatih pribadi bersertifikat.

• Anda memerlukan koneksi internet untuk membuat aplikasi berfungsi

• Yoga kantor agar tetap bugar

• Yoga untuk leher yang sehat

• Yoga untuk lengan yang kencang

• Yoga untuk pelari

• Yoga prenatal

• Pernapasan yoga untuk pemula

• Pose duduk untuk pemula

• Pose berbohong untuk pemula

• Pose berdiri untuk pemula

• Urutan yoga untuk pemula

• Meditasi yoga untuk pemula

• Yoga harian untuk perut

• Yoga harian untuk kembali

• Yoga harian untuk dada

• Yoga harian untuk pantat

• Salam matahari

• Rutinitas Yoga Berdiri

• rutinitas yoga duduk

• Yoga untuk penurunan berat badan

• Yoga untuk pengencangan tubuh

• Yoga untuk pinggang ramping

• Yoga untuk kaki ramping

• Yoga selama menstruasi

• Kesempatan ramping dengan Hatha

• Rencana penurunan berat badan super.