หน้าแรก แอปพลิเคชัน การอ่านข้อมูล The Psychology Of Stress
ดาวน์โหลด APK(952.46KB)

เรียนรู้วิธีจัดการกับความเครียดและจัดการอารมณ์ของคุณสำหรับตัวตนที่ดีของคุณ

The Psychology Of Stress

คุณเคยรู้สึกเป็นสีน้ำเงินเครียดหรือวิตกกังวลหรือไม่? ผู้คนหลายล้านคนต่อสู้กับปัญหาความตึงเครียดความวิตกกังวลหรืออารมณ์ พวกเขาอาจสวมใส่และฉีกขาดบนร่างกายของคุณทำให้คุณรู้สึกเหนื่อยล้าระบายและว่างเปล่าภายใน

ให้ฉันอธิบาย ...

เมื่อเวลาผ่านไปความตึงเครียดและความวิตกกังวลสามารถสร้างได้ทำให้คุณมีประสิทธิผลน้อยลงไม่สบายใจเครียดและไม่มีความสุข อารมณ์ไม่ดีอาจทำให้คุณหงุดหงิดใจร้อนและทำร้ายความสัมพันธ์ของคุณ คุณอาจพบว่ามันยากที่จะอยู่ตรงกลางมีแรงบันดาลใจหรือทำงานให้สำเร็จ

ความเครียดเป็นพื้นที่หนึ่งที่เกือบทุกคนบนโลกกำลังจัดการ และหลายคนไม่รู้วิธีจัดการกับมันและไม่รู้วิธีจัดการกับมันและเป็นจิตวิทยา

ในแอพฟรีนี้เรียนรู้ทุกอย่างเพื่อจัดการกับความเครียดและวิธีการสร้างปัญหาหากถูกละเว้น

ผู้ใช้ยังดู