Anger Management

จากความคับข้องใจไปจนถึงความสงบทันทีในเวลาไม่กี่นาที ....

จากความคับข้องใจไปจนถึงความสงบทันทีในเวลาไม่กี่นาที ....

✰✰✰✰✰ "ฉันไม่โกรธอีกต่อไปชีวิตของฉันสงบสุขตอนนี้!"

ความโกรธมีวิธีลับๆล่อๆในการทำให้ตัวเองเป็นที่รู้จักในสถานการณ์ที่ผิดปกติมากที่สุดซึ่งส่วนใหญ่มักจะเป็นคนที่โกรธนั้นไม่สามารถควบคุมได้

บางครั้งผู้คนไม่รู้ด้วยซ้ำว่าพวกเขาโกรธจนกว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นเพื่อกระตุ้นการเปลี่ยนแปลงอย่างฉับพลันในอารมณ์ หากสิ่งนี้เกิดขึ้นกับคุณคุณอาจรู้สึกว่าไม่มีวิธีแก้ไขปัญหาพื้นฐานของคุณเพราะคุณไม่รู้ว่ามันเกิดจากที่ไหน

แต่นี่ไม่เป็นความจริง ในความเป็นจริงมี ebook ใหม่ที่มีชื่อว่าการจัดการความโกรธ: วิธีหยุดความโกรธจากการทำลายชีวิตของคุณ” ซึ่งสามารถช่วยให้คุณตระหนักได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย:

✔ความโกรธคืออะไร

ทำไมคุณถึงได้สัมผัสกับอารมณ์ในตอนแรก

และสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อควบคุมและป้องกันไม่ให้ทำลายชีวิตของคุณ!

ถูกต้องคุณไม่ต้องรู้สึกเหมือนอยู่ในความเมตตาของอารมณ์ที่ทรงพลังนี้อีกต่อไป คุณสามารถควบคุมได้ สิ่งที่คุณต้องทำคือการอ่านเคล็ดลับเทคนิคเทคนิคและความลับที่มีอยู่ใน“ การจัดการความโกรธ”

นี่เป็นเพียงบางสิ่งที่คุณจะได้เรียนรู้ด้วยการอ่าน ebook ที่น่าทึ่งนี้:

✔ 5“ สาเหตุที่แท้จริง” ของความโกรธ - และวิธีหยุดปล่อยให้สาเหตุเหล่านี้มีผลต่อความรู้สึกของคุณ!

✔วิธีการเรียนรู้ที่จะชื่นชมสิ่งที่คุณควบคุมได้แทนที่จะเน้นย้ำถึงสิ่งที่คุณไม่ทำ - ทำตามคำแนะนำนี้และคุณจะประหลาดใจที่ปัญหาความโกรธของคุณเริ่มหายไปอย่างรวดเร็ว!

✔วิธีรักษาปัญหาความโกรธของคุณในหกขั้นตอนง่าย ๆ - ทำตามเคล็ดลับเหล่านี้และคุณจะทำให้ตัวเองอยู่ในเส้นทางที่รวดเร็วเพื่อรู้สึกมีความสุขและพอใจ!

✔วิธีป้องกันอารมณ์ของคุณจากการเล่นกลอุบายในใจของคุณ - หลายครั้งที่ผู้คนโกรธด้วยเหตุผลที่สร้างขึ้นโดยความรู้สึกของพวกเขา ... ค้นหาวิธีการยุติเรื่องนั้นอย่างเร่งรีบที่นี่!

✔วิธีการโฟกัสพลังงานจากปัญหาความโกรธของคุณเป็นสิ่งที่มีประโยชน์มากกว่าเช่นการเป็นอาสาสมัคร - ด้วยวิธีนี้พลังงานของคุณจะถูกใช้ในลักษณะที่มีประสิทธิผลแทนที่จะเป็นลบ!

✔การใช้สารเสพติดสามารถส่งผลกระทบต่อปัญหาความโกรธของคุณได้อย่างไร - บวก 11 สารที่ทุกคนที่มีปัญหาความโกรธควรอยู่ห่างจากค่าใช้จ่ายทั้งหมด!

✔ 6 ความผิดปกติทั่วไปที่อาจทำให้เกิดปัญหาความโกรธ - และวิธีการรู้ว่าเมื่อใดที่คุณควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจสอบว่าคุณมีหนึ่งในความผิดปกติเหล่านี้

✔การออกกำลังกายการหายใจง่าย ๆ ที่สามารถยุติความรู้สึกใด ๆ ที่ถูกครอบงำ (ซึ่งเป็นสาเหตุของความโกรธที่พบบ่อย) ที่คุณอาจมี - หลังจากประสบประสิทธิภาพของเทคนิคนี้คุณเสียใจที่คุณไม่รู้ว่ามันเร็วกว่านี้

✔ความโกรธสามารถดึงคุณถึงคุณภาพชีวิตของคุณได้อย่างไร - เคยได้ยินว่า“ กลัวตรง” อ่านตัวอย่างของความโกรธเหล่านี้ไปไกลเกินไปอาจทำกับคุณได้!

✔ทำไมเมื่อพูดถึงความโกรธเสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด - บวกห้าสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อให้ตัวเองหัวเราะทันที!

✔ 11 กลอุบายสำหรับการจัดการกับความโกรธของคุณ - เรียนรู้ที่จะใช้สิ่งเหล่านี้และคุณจะสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกสงบและมีความสุขในเวลาไม่นาน!

✔วิธีการสอนตัวเองและลูก ๆ ของคุณให้รับมือกับความโกรธ - รวมถึงเทคนิคที่น่าทึ่งสามประการที่ทุกคนสามารถใช้เพื่อควบคุมความรู้สึกและอารมณ์ของพวกเขาในที่สุด!

และอีกมากมายรวมถึง:

✔วิธีระบุคนที่มีปัญหาการจัดการความโกรธ

✔วิธีจัดการกับความรู้สึกโกรธที่เกิดขึ้นระหว่างการสนทนากับใครบางคน

✔ความโกรธส่งผลกระทบต่อร่างกายอย่างไร

✰✰✰✰✰คว้าเครื่องมือการจัดการความโกรธที่ดีที่สุดของคุณบนมือถือของคุณและเข้าถึงได้ทุกที่ตลอด 24/7 ✰✰✰✰✰

Tags: การควบคุมความโกรธ, การควบคุมความโกรธ, ควบคุมความโกรธ, การควบคุมการจัดการความโกรธ