Serenita - Stress & Anxiety

1日5分でストレスを測定および削減する臨床的に検証されたアプリ。

1日5分でストレスを測定して下げます。

Serenita™は、1日5分でストレスを測定および低下させるための臨床的に証明され、国際的に認識されているアプリです。 2015年6月、Serenitaは、医師2.0組織から毎年与えられた名誉ある「Best Health App of the Year」賞を受賞しました。

Serenita™の詳細：

Eco-FusionによるSerenita™は、いつでもどこでもストレスを監視および下げるのに役立つように設計されたインタラクティブな科学担保ツールです。セレニタを1日5分間使用することで、気分が良くなり、長期的な健康を改善し、深刻な病気のリスクを軽減します。ストレスを下げることにより、このアプリは、不安、体重増加、睡眠不良、軽度のうつ病、焦点不良、低エネルギーなど、ストレスによって引き起こされる既知の状態を逆転させるのに役立ちます。 Serenita™は、ストレスを毎日監視および扱うことにより、ストレスパターンについての洞察を時間外に提供し、ストレスの回復力を強化します。

主な機能：

- ストレスレベルモニター。

- 費やした時間ごとに最大のストレス軽減を提供するように設計されたパーソナライズされたエクササイズ。

- エクササイズを正しく実行していることを確認するためのリアルタイムフィードバック。

- 時間の経過とともに追跡される定量化された結果。

- 24時間年中無休で利用可能

- 混雑したエレベーターで実行できます

それがどのように機能するか：

- 人差し指を携帯電話のバックカメラレンズの上に置きます。

- 高度なデジタルテクノロジーを使用して、Serenita™は、心臓と呼吸速度の血流と分散を分析し、ストレスレベルを計算します。

- セレニタの個別の呼吸ルーチンに従って、すぐにストレスを軽減します。この非常に効果的なエクササイズは、体の自然な「リラックス信号」をオンにし、ストレスホルモンの洪水をシャットダウンし、リラクゼーションホルモンと酵素に置き換えます。

- エクササイズがストレスレベルにどのように影響するかをリアルタイムでご覧ください。

- もっとリラックスしていると感じます。

- セッションの統計を取得します。

- 歴史的なストレスの傾向とパターンを表示します。

このプロセスを毎日5分間だけ完了し、ストレスが溶けてしまうのを感じてください。

デジタルセラピューティクスの分野のリーダーであるエコフュージョンは、健康関連のライフスタイルの変化に対する薬物を含まないパーソナライズされたアプローチを提供します。今すぐSerenita™をダウンロードしてください。