Serenita - Stress & Anxiety

Eine klinisch validierte App, die den Stress in 5 Minuten am Tag misst und verringert.

Messen und verringern Sie Ihren Stress in 5 Minuten am Tag.

Serenita ™ ist eine klinisch nachgewiesene und international anerkannte App zur Messung und Senkung des Stresses in fünf Minuten pro Tag. Im Juni 2015 gewann Serenita den prestigeträchtigen Preis „Best Health App of the Year“, der jährlich von der Doctors 2.0 -Organisation vergeben wurde.

More about Serenita™:

Serenita ™ von Eco-Fusion ist ein interaktives, wissenschaftlich unterstütztes Tool, mit dem Sie jederzeit und überall Ihre Spannung überwachen und senken können. Durch die Verwendung von Serenita für 5 Minuten am Tag werden Sie sich besser fühlen, Ihre langfristige Gesundheit verbessern und das Risiko schwerer Krankheiten verringern. Durch die Senkung Ihres Stresses hilft Ihnen die App, bekannte Zustände, die durch Stress verursacht werden, wie Angstzustände, Gewichtszunahme, schlechter Schlaf, leichte Depression, schlechte Fokus und geringe Energie zu rückgängigen. Durch die tägliche Überwachung und Behandlung Ihres Stresses bietet Serenita ™ Einblicke in Ihre Stressmuster Überstunden und stärkt Ihre Stressresilienz.

Hauptmerkmale:

- Spannungsniveau Monitor;

- Personalisierte Übung, die Ihnen die größte Stressreduzierung pro Zeit für den verbrauchenden Zeit verleiht;

- Echtzeit-Feedback, um sicherzustellen, dass Sie der Übung korrekt verfolgen.

- Quantifizierte Ergebnisse, die im Laufe der Zeit verfolgt werden.

- 24/7 verfügbar

- kann in einem überfüllten Aufzug durchgeführt werden

Wie es funktioniert:

- Legen Sie Ihren Zeigefinger über das hintere Kameraobjektiv Ihres Telefons.

- Mithilfe der fortschrittlichen digitalen Technologie analysiert Serenita ™ den Blutfluss und die Abweichungen in Herz- und Atemraten - um Ihren Spannungsniveau zu berechnen.

- Folgen Sie Serenitas personalisierter Atemroutine, um Ihren Stress sofort zu reduzieren. Diese hochwirksame Übung schaltet das natürliche „Relax -Signal“ Ihres Körpers ein, das die Flut von Stresshormonen abschaltet und sie durch Entspannungshormone und Enzyme ersetzt.

- Sehen Sie in Echtzeit, wie sich Ihre Bewegung auf Ihr Stressniveau auswirkt.

- Fühlen Sie sich viel entspannter;

- Holen Sie sich Ihre Sitzungsstatistiken;

- Sehen Sie sich Ihre historischen Stresstrends und Muster an.

Füllen Sie diesen Vorgang nur 5 Minuten täglich aus und spüren Sie, wie Ihr Stress verschwindet.

Eco-Fusion, ein führender Anbieter digitaler Therapeutika, bietet einen drogenfreien, personalisierten Ansatz für gesundheitsbezogene Lebensstilveränderungen. Laden Sie jetzt Serenita ™ herunter.