Diet calorie weight

Untuk menghitung kalori, serta bahan makanan

Untuk menghitung kalori, serta bahan makanan (karbohidrat, lemak, protein) dalam makanan sehari -hari, termasuk berbagai Arab dan asing, yang memungkinkan pengguna dan merencanakan makanan sehat.

Properti di rumah dalam program ini: mudah digunakan, dan memiliki basis data yang kaya untuk makanan yang berbeda, dan Anda dapat memilih dari rencana makan sehat untuk berat badan yang sehat.

Penggunaan yang tepat dari program ini, ikuti langkah -langkah ini:

1. Klik pada "Tips Makanan" dan baca arahan dengan cermat dan tips.

2. Klik pada "Kalori yang Dibutuhkan", masukkan tinggi badan dan berat badan Anda dan tekan diagnosis untuk menghitung kalori harian yang dibutuhkan dan diagnosis dan seng.

3. Klik pada "Daftar Makanan", pilih makanan yang ditunjukkan oleh kalori dan nutrisi (karbohidrat, lemak dan protein) bersama dengan saran medis yang memandu Anda untuk merancang rencana makan sehat Anda. Peringatan akan menunjukkan kepada Anda jika kalori dalam makanan yang Anda pilih melebihi kalori yang dibutuhkan setiap hari untuk Anda atau jika Anda memilih makanan yang tidak seimbang.

4. Klik pada "Daftar", untuk mengedit makanan yang telah Anda pilih.

Apa yang baru di versi 5.0 terbaru