WatchFit diet & workout plans

营养师和健身专家制作的真正减肥应用程序！

1-4周的饮食计划和锻炼...具有竞争性的游戏扭曲！营养师和健身专家制作的真正减肥应用程序！

选择您的目标，应用程序提醒您吃什么以及何时吃饭，您可以通过记录食物照片来留在游戏中...这是乐趣开始的地方：

这张照片是在您的朋友之间共享的，因此您可以随时了解其他人在吃什么。每张照片都会赢得您的积分，当您击败其他照片时，它的积极性。

你可以选择饮食

这就是您可以在应用程序中找到的：

-1-4周计划

- 阿曼达·汉密尔顿（Amanda Hamilton）的迪特计划

- 肖纳·汤姆森（Shona Thomson）的重量损失跑步计划

- 减肥计划

-Diet脂肪丝计划

- 素食饮食计划

- 植物饮食计划（健美计划）

- 健康的饮食习惯计划

- 间隔锻炼（电路训练）

- 所有练习的锻炼视频

- 注册营养师的所有饮食计划

- 经过认证的私人教练的所有锻炼

我们与其他饮食应用程序，进餐者，饮食跟踪器或卡路里柜台有何不同？

虽然您可以使用卡路里柜台或MyFitnessPal或类似应用来记录食物并计算卡路里，但WatchFit为您提供了实现目标的实际饮食计划。然后，它通过提醒使您步入正轨，并通过刺激您的竞争力来激励您。

该应用不是要计算您的卡路里，我们已经为您做到了。

您告诉我们您的目标，我们告诉您该怎么做才能达到目标！

您只需要留在游戏中！

专家评论：

“哇！我喜欢点系统和颜色，选项:-)

社交媒体...检查

用餐时间和计划...检查

爱Pinterest！和邀请朋友！

我为创作者表示赞赏！

简而言之，我喜欢它，我对此感到非常兴奋！”

-Karlton Meadows-身体工程师

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“ 1）我喜欢您可以自定义饮食，体育锻炼的类型以及您想吃饭/小吃时。

2）我喜欢您必须为您吃的食物拍照。它确实给人一种问责感，就好像您试图与一群朋友减肥一样。

3）我喜欢提供锻炼。

4）我喜欢应用程序的积极/动机方面，例如肯定。

5）用户会喜欢这样的事实，即他们不必考虑在杂货店购买的东西以及应该吃什么，因为他们可以遵循计划。”

- 布列塔尼罗马绿色，注册营养师|营养学家

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喜欢这个应用程序。喜欢类别分为餐，运动等的方式。您有多种饮食，认为配色方案很棒。漂亮的新鲜外观！

-Robina Abramson，私人教练和健身模型

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“这是一个非常有用的应用程序！此外，这就像玩游戏的游戏可以上传，并且您可以赚取的不同徽章。但是，我最喜欢的是多彩彩色，吸引了我的眼睛，而且它并不像其他类似的应用程序那样无聊。

您白天有足够的时间，或者甚至是商务人员或全日制学生，并且通常会忘记吃饭，就像有一个私人助理提醒您您吃午餐的东西，或者在外出时可以抓住什么小吃。我喜欢在屏幕上出现的餐点，我需要有合适的时间，我不需要纸质清单即可搜索我的东西，看看我必须吃什么。”

-Yvoni Kyriakidou，注册营养师|营养学家

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“应用看起来很棒。非常流畅和直观”

-Timothy Moore，私人教练和NASM绩效增强专家