SleepHelp

เริ่มรับการนอนหลับที่คุณต้องการด้วยแอพ SleepHelp จากAdvil® PM

เริ่มรับการนอนหลับที่คุณต้องการด้วยแอพ SleepHelp จากAdvil® PM

มีเคล็ดลับสำคัญที่จะช่วยให้คุณผ่านทุกขั้นตอนของการนอนหลับ - จากการคดเคี้ยวก่อนนอนไปจนถึงวันที่ผ่านมาหลังจากพักผ่อนในคืนที่ยากลำบาก

เคล็ดลับยอดนิยม ได้แก่ :

•อาหารประเภทใดที่ช่วยให้คุณนอนหลับได้

•ทำไมคุณควรร้องเพลงถ้าคุณกรน

•วิธีสร้างโอเอซิสนอนหลับ

•อุณหภูมิที่เหมาะสำหรับการนอนหลับ

•วิธีจัดการกับพันธมิตรที่มีเสียงดัง

•และอื่น ๆ

เคล็ดลับได้รับการจัดอันดับโดยชุมชนเพื่อให้คุณสามารถดูว่าเคล็ดลับใดที่เป็นประโยชน์สำหรับผู้ใช้รายอื่น

แอพ SleepHelp ยังมีสัญญาณเตือนที่ใช้งานง่าย ซึ่งแตกต่างจากการเตือนภัยอื่น ๆ สัญญาณเตือน SleepHelp มีเวลานอนที่แนะนำและปิดกั้นการแจ้งเตือนตามเวลาตื่นนอนที่คุณต้องการและจังหวะ circadian แต่ละตัว

ดาวน์โหลดแอพ SleepHelp จากAdvil® PM ตอนนี้และเริ่มได้รับประโยชน์สูงสุดจากทุกคืน

มีอะไรใหม่ในเวอร์ชันล่าสุด 1.0.4