30 Day Abs Workout Challenge

เริ่มต้นการท้าทาย ABS 30 วัน เผาผลาญไขมันและรับ ABS ทำเป็นเวลา 30 วัน

เริ่มต้น 30 Day Abs Workout Challenge เพื่อเผาผลาญไขมันและรับ ABS แอพนี้มีแบบฝึกหัด ABS ทั่วไปสิบประการที่ทุกคนสามารถทำได้ การออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกแข็งแรงขึ้นมีสุขภาพดีขึ้นปรับปรุงพลังงานและน้ำหนักควบคุม ทำแบบฝึกหัด 10 ครั้งทุกวันเพื่อรับ 6 แพ็ค ABS การออกกำลังกายได้รับประโยชน์ทุกส่วนของร่างกาย คุณไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ใด ๆ สำหรับการออกกำลังกาย เสร็จสิ้นการออกกำลังกาย AB ทุกวันด้วยบันทึก มีสามระดับความยากที่คุณสามารถเลือกได้

***คุณสมบัติ***

- ฟรีและเรียบง่าย

- แบบฝึกหัด ABS 10 แบบ

- บันทึกการออกกำลังกาย

- ระดับความยากลำบากในการออกกำลังกาย

- ตั้งค่าการเตือนความจำ

- ภาพเคลื่อนไหว

- ความท้าทาย 30 วัน

กิจวัตรการออกกำลังกายประจำวันมี crunches ขั้นพื้นฐาน, ส้นเท้าสำรอง, crunches ขา, แขน, arm ถึง crunches, การเตะกระพือ, การยกขา, v crunches, crunches จักรยาน, crunches ขาแนวตั้งและแผ่นไม้ที่มีการยกขา

หากคุณไม่ได้ฝึกฝนนี่เป็นแอพที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณ รับกล้ามเนื้อหน้าท้องด้วยแอพออกกำลังกายนี้ ทำทุกวันเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่รวดเร็ว