300 Kettlebell Challenge

Наслаждайтесь миллионами последних приложений для Android, игр, музыки, фильмов, телевидения, книг, журналов и многого другого. В любое время, где угодно, на ваших устройствах.

Готовы ли вы к задаче тренировки гири? Используйте эти упражнения для гиря с полным телом, чтобы выглядеть, чувствовать и работать лучше в веселом и вдохновении!

Посмотрите видео, чтобы изучить упражнения, принять вызов и записать свое время. Получайте удовольствие, используя эти упражнения для гиря с полным телом, предназначенные для получения результатов в минимальное количество времени.

ФУНКЦИИ:

★ ОЧЕНЬ ясное экспертное обучение: каждое упражнение подробно объясняется вместе с общими ошибками, которые совершаются и способы максимизировать ваши результаты

★ Примите задачу: запустите часы и пройдите задание по одному вызову за раз за раз

Часть серии GB Challenge

Принесен вам Грег Брукс, личный тренер и эксперт по естественному движению