Online Meditation

Disfrute de millones de las últimas aplicaciones de Android, juegos, música, películas, TV, libros, revistas y más. En cualquier momento, en cualquier lugar, a través de sus dispositivos.

1. Siéntate o acueste cómodamente en un lugar donde no serás perturbado para el momento de la sesión.

2. Comience una de las meditaciones de sonido guiadas que se encuentran dentro de la aplicación

3. Cierre sus ojos y deje que el estrés del día sea fácilmente arrastrado al mismo tiempo que está siendo guiado hacia un estado de relajación feliz

La aplicación Online Meditation mejora la atención plena, el centrado, el enfoque, la relajación y el desarrollo de la conciencia emocional, así como la reducción de los estados y el estrés depresivos ligeros.

Incluido:

Voz guía meditativa

Paisajes sonoros diseñados para mejorar la relajación

Frecuencias de sonido integradas

Basado tanto en el conocimiento antiguo sobre traer la paz a la mente y la ciencia reciente en el campo de la atención plena, la aplicación es una herramienta desarrollada para ayudar a reducir el estrés y cultivar la armonía al combinar la relajación profunda y la meditación. Mediante el uso de la voz guía meditativa, las frecuencias de sonido especiales y la música relajante, la aplicación Online Meditation a un método muy fácilmente no se necesitaba un conocimiento previo para obtener los efectos positivos. Se puede usar tanto para un principiante completo como para un practicante avanzado.