- Registre sus calorías quemadas, los pasos tomados y las distancias recorridas.
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- Realice un seguimiento de todas sus actividades cotidianas.
- Analice sus patrones de sueño y le despierte a la hora prefecta.
- Analice sus patrones de carrera y mejore su ritmo y velocidad.
February 2, 2026
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February 1, 2026
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