Sleeping Pill

Esta aplicación lo ayuda a dormir sin pastillas y capacitación especial.

La aplicación también tiene luz nocturna incorporada.

La interfaz está disponible en 30 idiomas.

Configuración (inglés): http://www.youtube.com/watch?v=5yvkjtofmtk

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Esta aplicación se basa en un medicamento real (que cuesta alrededor de $ 100). Un dispositivo médico (es decir, un prototipo) envía un haz de luz en el techo. La luz se convierte en un más brillante, luego atenuador. Con esta pulsación, el usuario debe sincronizar su aliento. La pulsación ocurre cada 5 segundos. Por lo tanto, la respiración se vuelve profunda (usando yoga). Con tal aliento en su cuerpo, detiene la producción de cortisol (una hormona del estrés), y rápidamente se quedará dormido.

Cuando el brillo es brillante, es necesario inhalar cuando el brillo se desvanece para exhalar.

La persona que probó el programa dijo esto:

Esta tarde ha probado una nueva aplicación que lo ayuda a conciliar el sueño rápidamente.

Lanzado - e inmediatamente se quedó dormido. Me desperté a las 14 en punto. Pensé que tal vez accidentalmente me quedé dormido. Encendido de nuevo. Y volvió a dormir. Me desperté a las 17 en punto. "Bueno, ¿qué tal ahora, me pregunto"? Dormido a 20.00. Buena aplicación. Obras.

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- Un buen widget translúcido para la activación rápida del programa de acuerdo con su configuración.

- Temporizador: 10 - 60 minutos.

- Seleccione el color de la pantalla: blanco, rojo, azul, verde, amarillo. Y también - Cambiar los colores (desbordados).

- puede ir acompañado de un bajo sonido de inhalación y exhalación.

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Decidimos que el teléfono tiene todas estas características. ¿Por qué necesita comprar un dispositivo innecesario y costoso? Funcional (en comparación con el prototipo) ha aumentado considerablemente. Puede elegir diferentes colores de luz, elegir un tiempo específico para el cierre automático (solo la versión completa). A pesar del hecho de que la pulsación es visible cuando los ojos están cerrados (en la habitación deben estar oscuros), sin embargo, también agregamos el sonido de respiración que acompaña al pulso. La frecuencia de pulso predeterminada es de 5 segundos. Este es el promedio para los adultos. Pero para los niños, puede configurar un pulso más frecuente. Los niños respiran más a menudo. Cuando el brillo es brillante, es necesario inhalar cuando el brillo se desvanece para exhalar. Si respira con más o menos frecuencia, puede establecer una frecuencia diferente. La aplicación tiene muchas opciones para diferentes tipos de respiración.

En la aplicación, además, tenemos luz de noche integrada. Esto es principalmente para niños que tienen miedo de dormir en la oscuridad. La luz nocturna brilla por un tiempo y luego se apaga (según lo configurado). En la versión completa, puede elegir el color de la luz, así como la transición suave de los colores. Es hermoso.

El brillo es perfectamente visible a través de los párpados (en la habitación debe estar oscuro). Si no ve el brillo, entonces apunte la pantalla del teléfono en la cara. También puede activar el sonido suave de la respiración, que acompañará la pulsación (solo la versión completa).

Primero, el usuario, siguiendo el sonido de la inhalación y la exhalación, deja de pensar en algo.

En segundo lugar, el sonido es fascinante, como un metrónomo.

Si el brillo de la pantalla lo molesta, puede elegir un teléfono de pantalla de bajo brillo (a través de preferencias del sistema). Entonces el brillo será mínimo, y el usuario solo escuchará el sonido de la respiración.

¿Qué hay de nuevo en la última versión 2021-21-04?