Super Training

استمتع بالملايين من أحدث تطبيقات Android والألعاب والموسيقى والأفلام والتلفزيون والكتب والمجلات والمزيد. في أي وقت ، في أي مكان ، عبر أجهزتك.

أنا معروف أحيانًا باسم Jackass من أيامي في elitefts.com أو الرائحة الكريهة من فيلم وثائقي صندانس أكبر وأقوى وأسرع. أنا زوج ، أب لطفلين ، ومالك Super Training Gym في ساكرامنتو ، كاليفورنيا. إنها واحدة من أفضل 30 صالة رياضية في البلاد. هناك تدرب فريق من 20 روضة Powerlifters تنافسية. نحن نعمل بجد ، ولكن لدينا الكثير من المرح. اكتشف المزيد على موقع الصالة الرياضية وشاهدنا التدريب على قناة الفيديو الخاصة بنا وفي سلسلة DVD الخاصة بنا.

أنا عالمي وسجل أمريكي يحمل POWERLifter. لقد قرفصت 1025 رطلاً ، و 854 رطلاً ، و 755 رطلاً. مجموع 2،551 رطل هو الأعلى في تاريخ كاليفورنيا.

لقد اخترعت منتجًا يسمى Sling Shot ، وهو جهاز داعم للجزء العلوي من الجسم يساعد على تحسين الضغط على مقاعد البدلاء والدفع. إنه ليس فقط لعمليات Powerlifters ، بل سيساعد أي شخص يتطلع إلى تحسين القوة الملحة.

أنا وزوجتي أيضًا تمتلك وتشغيل مجلة الطاقة الموزعة على المستوى الوطني. تعرض القوة الرياضيين القوة كأقوى الأشخاص على الأرض ، لكن المقالات يمكن أن تفيد أي رياضي. كثير يمكنك التمزق والاستخدام في التدريب الخاص بك على الفور. أنا المحرر وأيضًا كاتب مساهم. لمزيد من المعلومات حول السلطة على www.thepowermagazine.com.

في الآونة الأخيرة ، كنت أعمل مع منظمة CrossFit. لقد كتبت مقالات لـ CrossFit Journal ، وبدأت في تقديم شهادات CrossFit لرفع الطاقة نيابة عن لوي سيمونز من Westside Barbell. يتم التعامل مع عمليات التسجيل بواسطة CrossFit Journal.

أخيرًا ، أنا رئيس ولاية الاتحاد الجنوبي لرفع الطاقة. كرئيس ، أركض 3-5 لقاءات عام في شمال كاليفورنيا. نرحب بالمصاعد من أي عمر أو جنس أو مستوى خبرة.

في الرفع والتدريب والأعمال والحياة بشكل عام ، أتطلع دائمًا إلى تحسين نفسي ومساعدة الآخرين على التحسن أيضًا. لقد لاحظت أن الناس إما في الطريق. لا يوجد شيء بينهما.

مارك بيل