Kalkulator Kalorii

عداد السعرات الحرارية - التحقق من القيمة الغذائية للطعام والنظام الغذائي.

بدعة! تطبيق حاسبة Calorie هو مجموعة من الأدوات اللازمة لكل من يرغب في رعاية صحته - من أكبر بوابة غذائية في بولندا. إنقاص الوزن ، واعتني بصحتك وحسن شخصيتك باستخدام حاسبة السعرات الحرارية!

تحتوي هذه الآلة الحاسبة على أكثر من 15000 منتج من المتاجر البولندية. يمكنك بسهولة العثور على جميع المنتجات اللازمة هنا. تحقق من محتوى السعرات الحرارية ، وقارن عن المغذيات الكبيرة ، وحساب محتوى السعرات الحرارية للوجبات - هذه مجرد بعض الوظائف!

تغيير نمط حياتك إلى واحد أكثر صحة معنا!

حر:

- القدرة على التحقق من قيمة السعرات الحرارية والمغذيات الكبيرة لكل من 15 ألف منتج متوفرة في قاعدة البيانات الخاصة بنا

- وظيفة مقارنة محتوى السعرات الحرارية للمنتجات في وزن الأساس المحدد - يمكنك بسهولة التحقق من الاختلافات في كمية السعرات الحرارية والبروتينات والكربوهيدرات والدهون.

- حساب سريع لقيمة السعرات الحرارية للوجبة - هل تحتاج إلى معلومات سريعة عن القيمة الحرارية لوجبةك؟ أو ربما وجبة واحدة؟ من خلال تطبيقنا ، ستحصل بسهولة على جميع المعلومات اللازمة.

- قاعدة بيانات لآلاف الوصفات الغذائية - أكثر من 1000 وصفة من أخصائيي التغذية المعتمدين و 5000 وصفة من مستخدمينا

- تحقق من فعالية التدريب الخاص بك مع حاسبة حرق السعرات الحرارية - قاعدة بيانات لمئات التمارين مع معلومات حول استهلاك السعرات الحرارية التي تم تقسيمها في وقت التمرين!

- حاسبة مؤشر كتلة الجسم - دائمًا ما يكون لها حاسبة مؤشر كتلة الجسم في متناول اليد ومراقبة تقدم فقدان الوزن الخاص بك!

- الحاسبة الأيضية - يتغير متطلبات السعرات الحرارية مع فقدان الوزن - ستسمح لك هذه الآلة الحاسبة بالتحقق دائمًا من ما هي حاجتك الحالية!

وظائف قسط - مستحقة الدفع بالإضافة إلى ذلك:

مجلة السعرات الحرارية

اليوميات هي أداة ستساعدك على إنقاص الوزن والقضاء على الأخطاء الغذائية ، وذلك بفضل أن تستمتع دائمًا بشخصية جميلة. من خلال الحفاظ على مذكرات ، تتعلم تناول الطعام الصحي والقضاء على عادات الأكل السيئة.

ماذا ستجد في المجلة؟

- قاعدة بيانات المنتجات من المطاعم البولندية ومحلات السوبر ماركت

- سهلة القطع بفضل استخدام تدابير المطبخ

- القدرة على ضبط هدفك الفردي: التخسيس ، وتحسين الرقم ، وزيادة كتلة العضلات ، وتحسين العضلات

- قائمة التسوق بناءً على مجلتك

- القدرة على مراقبة نشاطك البدني

نظام غذائي لذيذ إضافي

النظام الغذائي الذي أعده أخصائيو التغذية من ذوي الخبرة في بوابةنا.

أنواع الوجبات الغذائية:

- التخسيس

- ربح العضلات

- الحفاظ على الوزن

- التخسيس بعد الحمل

- النظام الغذائي للأزواج

ما هي مزايا نظامنا الغذائي؟

- مصمم حسب ذوقك ونمط حياتك - يمكنك اختيار عدد الوجبات والمنتجات التي تريدها والمنتجات التي تريد تجنبها

- يمكنك تقييم القائمة - يمكنك تقييم كل أسبوع من النظام الغذائي لإعلام اختصاصي التغذية بما تحب وما لا تفعله

- استبعاد المنتجات غير الشعبية - أخبرنا عن المنتجات التي تريد تجنبها وسوف يستبعدها اختصاصي التغذية من نظامك الغذائي

- الوجبات الغذائية المتخصصة للأشخاص الذين يعانون من الأمراض - كواحد من القلائل ، نرتب الوجبات الغذائية للمشاكل الصحية

- يستخدم النظام الغذائي منتجات موسمية ، مما يجعلها لذيذة فحسب ، بل أيضًا رخيصة

لديك الفرصة لتقديم تعليقاتك إلى اختصاصي التغذية

سيقوم أخصائيو التغذية السريرية بإعداد نظام غذائي يأخذ في الاعتبار أكثر المشاكل الصحية شيوعًا. قائمة كاملة من الوجبات الغذائية:

- نظام غذائي خالي من اللاكتوز

- نظام غذائي لقصور قصور الغدة الدرقية و Hashimoto's

- النظام الغذائي في اضطرابات الدهون

- النظام الغذائي لارتفاع الكوليسترول

- النظام الغذائي في ارتفاع ضغط الدم

- النظام الغذائي ضد الإمساك

- النظام الغذائي لمرضى السكر ومرضى السكر

- نظام غذائي جماعي

- النظام الغذائي النباتي

- النظام الغذائي للأزواج

- النظام الغذائي للنساء المرضعات

ما الجديد في أحدث إصدار 2.1.64